什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美式咖啡示意圖。本報系資料照/記者黃威彬攝影
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全台便利商店一年賣出超過5億杯咖啡,咖啡商機無限,有超商業者首創通路之先,費時1年研發,在冰美式中加入咖啡冰磚創造雙豆風味,要挑戰咖啡族的味蕾。

全家便利商店指出,據統計,全台便利商店一年賣出超過5億杯咖啡,其中美式咖啡的銷售比例逐年提升,愈來愈多人選擇單純的黑咖啡。

全家說,據東方線上調查,國內13到64歲民眾,喝黑咖啡的比例近4年間,從10.1%成長到25.5%,每4個喝咖啡的人,就有1人習慣喝黑咖啡。

萊爾富也表示,今年初引進瑞士原裝進口咖啡機,同步調整咖啡配方,嚴選來自衣索比亞、哥倫比亞、巴西、印尼四大產區咖啡豆瑞穗毛脈三葉五加補體力烘焙製成,融合亞洲、非洲與南美洲的不同產區咖啡豆特色,也保留各自的獨特焦糖甜味。

萊爾富指出,今年開始以創新活動、多元管道傳遞Hi Cafe品牌,截至目前Hi Cafe整體銷售額已近5億,預計今年可望突破10億元目標。

全家則從21日起,推出連鎖通路首創濃厚系冰磚咖啡,在原本阿拉比卡豆做為基底的大杯冰美式中,加入瓜地馬拉單品豆做成的冰磚。

全家解釋,冰磚是由UCC咖啡烘豆後,直接送至工廠萃取濃縮液,咖啡濃縮液僅能保存一週左右,需最短時間冷凍製成冰磚,讓50公克冰磚鎖住完整咖啡風味。

全家鮮食部部長黃正田指出,內部銷售資訊顯示,消費者購買拿鐵與美式的比例,近期逐步逼近6比4,顯見大家對於黑咖啡的喜愛。新品濃厚系冰磚咖啡花東毛脈三葉刺五加的功效與禁忌推出,今年夏季可望帶動2到3成的咖啡銷售。

黃正田指出,兩種豆的搭配,是研發團隊費時1年,嘗試數種咖啡豆、超過10種組合所得。卓溪鄉三葉五加好喝嗎一杯咖啡加上一顆冰磚的銷售模式,不僅是連鎖通路首創,也已獨家取得專利。

 

 

 

 

 

 

  • 台灣五加蔘英文
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  • 花蓮刺五加茶包泡酒
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